The Deck of Yoga

SKU: BKFN0008886N

Моля, обърнете внимание, че този продукт е специално промоционално предложение, поради което е възможно към момента на завършване на поръчката, да е вече изчерпан. В случай на изчерпана наличност ще се свържем с Вас. На склад - Ограничена наличност

Може да е при вас:


Доставка от 20.01.2025 до 22.01.20250.00лв.

* Датата на доставка е ориентировъчна и зависи от населеното място и от избраната куриерска фирма. Точната дата, на която продуктът ще е при Вас, както и финалната цена на доставка можете да разберете при завършване на поръчката.

Embrace the personal transformation of yoga with this illustrated deck of 50 postures that promote full-body wellness from renowned mindfulness expert Deepak Chopra.


39,00 лв.
Име:
The Deck of Yoga
Големина на книгата:
53 Pages
ISBN-13:
9780593580097
Издателство
Clarkson Potter
Език:
Английски
Жанр:
Йога, Личностно развитие, Самоусъвършенстване и самопомощ, Фитнес и упражнения
The Deck of Yoga
Цена:
39,00 лв.
Характеристики

Технически характеристики

Автор Дипак Чопра
Издателство Clarkson Potter
Година 2024
Корица Твърда корица
Брой страници 53
Жанрове Йога, Личностно развитие, Самоусъвършенстване и самопомощ, Фитнес и упражнения
Оригинално име The Deck of Yoga
Език Английски
Националност Индийска
Издание Илюстровано
Илюстрации Цветни
Баркод 9780593580097
ISBN 9780593580097
Размер на опаковката 10 x 14.2 x 4.5 cm
Каталожен номер BKHL18721
Описание

Пълно описание на продукта

Embrace the personal transformation of yoga with this illustrated deck of 50 postures that promote full-body wellness from renowned mindfulness expert Deepak Chopra.

This deck of cards offers fifty yoga postures, all drawn from Deepak Chopra’s Living in the Light, to help you begin or build on your personal yoga practice. With its portable format, easy to display on a desk or pack in a bag, The Deck of Yoga allows you to incorporate these rejuvenating positions into even the busiest schedule. You’ll find a variety of postures to benefit your overall wellness, including:

  • Mountain Pose: for strengthening your lower body and vertical alignment;
  • Tree Pose: for opening the inner and outer hips and strengthening the spine;
  • Tiger Pose: for helping create symmetry in the body and working both hemispheres of the brain simultaneously.

Each card features illustrations, instructions, and tips for the featured posture. Pull a card and explore the pose or choose several to build a longer practice. You can also use the included sequence suggestions to tailor your practice to your specific physical and emotional needs.

The Deck of Yoga can be an introduction to yoga or a way to deepen your existing practice. Just grab your yoga mat and find a space to begin.

 
Изпрати ни запитване:
Избери кредитна институция:
Настройки на бисквитките