Метаморфоза: Промени тялото и живота си!

SKU: BKBK0015722N

Моля, обърнете внимание, че този продукт е специално промоционално предложение, поради което е възможно към момента на завършване на поръчката, да е вече изчерпан. В случай на изчерпана наличност ще се свържем с Вас. На склад - Ограничена наличност

Може да е при вас:


Доставка от 20.09.2024 до 23.09.20240.00лв.

* Датата на доставка е ориентировъчна и зависи от населеното място и от избраната куриерска фирма. Точната дата, на която продуктът ще е при Вас, както и финалната цена на доставка можете да разберете при завършване на поръчката.

„Метаморфоза: Промени тялото и живота си!“ е динствената задълбочена фитнес книга за тренировки в България, със съдържание, подкрепено от науката.


Стандартна цена: ККЦ: 29,00 лв.

Special Price 18,85 лв.

Име:
Метаморфоза: Промени тялото и живота си!
Големина на книгата:
216Pages
ISBN-13:
9786199229101
Издателство
Издание на автора
Език:
Български
Жанр:
Фитнес и упражнения
Метаморфоза: Промени тялото и живота си!
Цена:

Стандартна цена: ККЦ: 29,00 лв.

Special Price 18,85 лв.

Характеристики

Технически характеристики

Автор Боян Мавров
Издателство Издание на автора
Година 2022
Корица Мека корица
Брой страници 216
Жанрове Фитнес и упражнения
Език Български
Националност Българска
Размер на продукта 14.8 x 21 x 2 cm
Баркод 9786199229101
ISBN 9786199229101
Размер на опаковката 14.8 x 21 x 2 cm
Описание

Пълно описание на продукта

„Метаморфоза: Промени тялото и живота си!“ е динствената задълбочена фитнес книга за тренировки в България, със съдържание, подкрепено от науката.

В нея е включена всяка пречка към постигането на вашата цел – по-хубаво и здраво тяло! Отслабване или мускулна маса? Имате ги! Разберете как да тренирате според вашата цел и какви упражнения да изберете според вашите индивидуални особености.

Тази книга е за всички хора, които са изпитвали трудности с тренировките. Тя е за тези, които искат да подобрят знания, уменията и най-вече – тялото си. Ще научите кои са най-често допусканите грешки при тренировките и как да процедирате, когато прогресът спре. Целта на книгата е да развенчае всички митове за силовите тренировки, особено при дамите.

Авторът Боян Мавров дава отговори на редица важни въпроси, част от които са:

  • Какви са видовете хипертрофия?;
  • Как да тренирате за стегнато тяло?;
  • Диастазата и какви са начините за противодействие?;
  • Как да покачите мускулна маса?;
  • Как да изберете правилните упражнения за вас?;
  • Какви стратегии да използвате при липса на прогрес?
 
Изпрати ни запитване:
Избери кредитна институция:
Настройки на бисквитките